Préparez votre accouchement avec votre ostéopathe
Une préparation à l’accouchement est largement bénéfique pour la nouvelle maman et pour l’enfant à naitre. La naissance est un moment physiquement et émotionnellement éprouvant, et il est donc souhaitable de l’aborder avec sérénité. Votre ostéopathe propose des séances de préparation à l’accouchement afin de vérifier que tout est parfaitement normal sur le plan physique, mais aussi pour vous aider à affronter ce moment sans stress. Basé à Cholet en Maine-et-Loire, Maximilien Bartier propose des soins ostéopathiques pour les adultes, les femmes enceintes, les enfants et les nourrissons. Vous souhaitez vivre sereinement votre grossesse et accoucher dans les meilleures conditions ? Prenez rendez-vous chez votre thérapeute sans plus attendre.
Vérifications ostéopathiques pour femme enceinte
Pour un accouchement sans complication, il est recommandé de se faire suivre par un professionnel pendant toute la période de la gestation. Votre ostéopathe vous accompagne dès le début de la grossesse en vous aidant à accueillir paisiblement les bouleversements qui sollicitent votre corps : prise de poids, nausées, apparition de douleurs dorsales, enflammement des pieds. Grâce à des techniques douces, il soulage les douleurs de grossesse et vous propose divers exercices pour vous préparer au moment de la naissance.
Sur le plan mécanique, votre thérapeute se charge par exemple de vérifier la mobilité du sacrum, la mobilité du coccyx et celle du bassin osseux. Le bon fonctionnement de la filière pelvienne assure un accouchement confortable et moins éprouvant pour le bébé et pour sa mère. Par exemple, la mobilisation quotidienne du bassin et les exercices d’assouplissement du dos favorisent la dilatation du col afin de faciliter l’expulsion du bébé le moment venu. En ce qui concerne la préparation émotionnelle, en vous exerçant à la respiration physiologique de l’accouchement, vous apprendrez à mieux utiliser votre souffle et donc à rester détendue tout le long de l’accouchement. Votre ostéopathe propose aussi divers exercices de respiration et des cours de yoga prénatal pour aborder la naissance le plus sereinement possible.
Par ailleurs, pour la préparation du post-partum, Maximilien Bartier vous propose l’apprentissage du massage du périnée, une méthode efficace pour assouplir vos muscles et faciliter la remise en forme après la naissance.